Les cellules présentes le long de l’utérus produisent du mucus. Ce mucus change d’apparence au fur et à mesure que le taux d’hormones croît afin de préparer le corps à l’ovulation. Il est possible de contrôler la modification du mucus cervical en utilisant un doigt ou du papier toilette pour essuyer l’entrée du vagin.

Dans les premiers jours du cycle, le mucus est épais et gluant. Au fur et à mesure que l’ovulation approche, le mucus devient moins épais et s’éclaircit. Le sperme peut atteindre alors plus facilement l’utérus. Cette période juste avant l’ovulation ne dure en général pas plus de 2 ou 3 jours et la plupart des femmes peuvent apprendre à la reconnaître.

Pendant le cycle, le mucus change d’aspect au cours de 3 étapes qu’il est fondamental d’identifier lors du contrôle du mucus cervical ; ces étapes sont les suivantes :

Le mucus initial - ce mucus est humide, gluant et épais, il peut présenter une couleur blanche. A ce stade, il peut être travaillé entre les doigts. Le mucus bloque l’accès du sperme à l’utérus.

Le mucus de transition - ce mucus est plus humide, moins épais et plus clair. Il est plus abondant. Le mucus est alors un peu élastique entre les doigts.

Le mucus hautement fertile – c’est ce type de mucus qu’il faut reconnaître. Le mucus est très glissant (huileux), très fin et de couleur claire. Il est beaucoup plus abondant et peut laisser des traces dans les sous-vêtements. Ce mucus est très élastique entre les doigts.

Il est important de garder à l’esprit que la modification de la texture du mucus peut également être liée à une infection. En cas de modifications inhabituelles ou en présence d’une odeur importante, il est conseillé de demander l’avis de son médecin.